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武汉助孕流程:请问甜菜根现在何处买?

听说怀孕前期补充甜菜根是很好的有两个问题1不知何处买?2不知如何料理才是最好的方式?武汉助孕流程... 显示全部

听说怀孕前期

补充甜菜根是很好的

有两个问题

1不知何处买?

2不知如何料理才是最好的方式?

武汉助孕流程

收起 深圳试管婴儿 分类:西安助孕 3个月前 (10-25) 0

武汉助孕流程

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小绿豆滴妈 小绿豆滴妈

枫康超市有卖,我今天才买

一般我家老公都是打果汁(会加柳橙汁)

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Zoe Huang Zoe Huang

1 我都在MATSUSEI 松青超市购买!

2 作沙拉、夹在贝果里、加各式喜爱的蔬果打成汁(加多多一起打也很棒)

有朋友建议我煮汤也很棒,不过还不曾试做过,大概是我比爱生食吧~ :P

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小立 小立

有机店应该有卖

不过孕妇适合吃吗??

有朋友的宝宝吃了甜菜根变成小灰人(整各看起来灰灰的)

所以还是要问依下比较好

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Shiuan Ni Shiuan Ni

甜菜根有种"土味"

我们家都是打果汁喝

频果半颗+马铃薯3小丁+红萝蔔3小丁+3颗葡萄

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小比比的妈咪 小比比的妈咪

我在sogo百货买过,也在顶好超市有看过

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小mOo妈咪 小mOo妈咪

有机店几乎都有

或是百货公司的超市也都有卖

不过因为是台湾本地栽种的 土味有点重

若是要煮成汤或是做红烧的

皮削掉后 在水里加入一片姜稍微把甜菜根煮一下

可以把那个土味去掉喔!

小朋友喝可以呀 但是尿尿会有点紫红色的喔!

如果要加入果汁的

可以在有机店买这种效果一样很优

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超龄俏妈咪 超龄俏妈咪

上次去大方铁板烧吃饭

供应的甜菜汁很好喝

跟主厨拿了作法:

1甜菜1颗(约拳头大)刨丝备用

2山楂12片

3无花果12粒(剪开)

4水2碗半

将剪开的无花果及山楂放入水中滚煮10分钟,续放入甜菜丝,滚开即关火!

饭后慢慢喝!!

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佩佩娘 佩佩娘

我都是去菜市场买的

我都是加苹果一起打成汁来喝!!土味就为不见,而且还不错喝!!

以下转载 吴永志医师

甜菜根含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、C以及B8(Biotin)可以激发胰岛素分泌,强化葡萄糖分配,并能帮助消化。甜菜硷(Betaine)可以加速胆汁分泌,帮助疏通肝血管梗塞。锌酶素(Zinc enzyme)则可治癒脂肪 肝(Dimethylglycine,或称DMG),可防止血管梗塞,阻止心脏病,还可治疗忧郁症。

此外,甜菜根中还具有天然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素食者补血的最佳天然营养品。

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