夏天到了我好想喝饮料喔==

我什么都喝耶!尤其是红茶,我喝的可兇了

开水一天也都喝蛮多的

我想主要是你要给妹妹吸

奶水就会自然分泌出来啰!

亲餵奶水会比较多喔!

餵完再把其余的奶水挤掉

下一餐它又会製造出更多的奶水喔!

饮料我都喝去冰就好了最好不要让长辈看到不然

我都喝珍奶或珍红不加糖去冰，每次喝完也会胀乃喔，挤出来的量也比较多。去冰是怕身体血液循环不好乳腺容易塞住有硬块。

以前都不敢吃榴莲，但快没奶了所以请老公去买给我吃为了妹妹我现在敢吃榴莲了，且敢吃之后觉得非常香不觉得臭了耶好神奇哦

且我都冰在冷冻库很好吃更要的是它真的会涨奶耶

喝吧!

饮料当然可以喝啰

只要不喝到麦茶人蔘就OK了

有些妈妈喝珍奶还会发奶呢!

不过我比较喜欢黑麦汁啦!

麦茶?没差吧 又不是麦芽?!

我每天都喝耶

自从产假请完后

每天都绿茶 可可 咖啡 红茶 少少冰

几乎来者不拒

每天挤出来的奶量有时多有时少

但却刚好米蛋喝(目前7个月全母奶)

不过喝咖啡因的东西好像不太好

我都挤完才喝 喝完45个小时后才几(希望没事)

我也是少奶奶一族的但是 最近真的太热了 (虽然都在冷气房里面)

我还是有喝饮料耶我都喝红茶我讨厌没味道的水ˇˇ但是 还是会多少喝一点点

至于我奶量有没有变少 我不知道耶因为我都是亲餵因为 我用挤的挤没多少出来与其自己在那挤的辛辛苦苦 到不如直接让宝宝吸比较快ˇˇ

(我家MM全母奶唷 两个多月大)

我之前也是好想喝饮料，尤其是咖啡= =

但每次都担心含咖啡因的饮料对MM不好

所以都忍住不喝

不过因为现在乳腺炎中，为了安全起见挤出来的奶都倒掉

所以拉这几天猛喝咖啡跟茶还有一些想吃的东西

等到下星期抗生素吃完我又要闭关了="=

从怀孕到现在MM5个月大

我红茶都没断过耶

也都很OK

如果真的没有很多奶的话

红茶就尽量别喝了

外面有的饮料店的红茶

其实是是"麦香"红茶

有加麦子去煮的

是谁说一定要喝热的或补的才会发奶?

像我这种容易上火又会失眠的体质,我就不会去吃那种"补"的东西

吃了没睡觉或睡不好才会没有奶

所以你不要再乱补了

在中医,食物的冷热属性根本就和发不发奶没关係

莴苣(A菜,生菜)发奶,可是是凉性的蔬菜(性微寒,味甘苦)

丝瓜发奶,也是凉性退火的,也可以加蛤蜊(性寒,味鹹)更发奶

金针性平味甘也是发奶的

台大发奶茶里面的莴苣子也是性寒,我喝了很有效(不过懒得煮),连喝两天连睡觉都要盖棉被

玉米鬚通乳(通乳的不知道发不发奶?)也是退火的

我之前生病去看中医,还给我加人蔘咧

我说,人蔘会退奶耶

医生说没关係,我有给你加会增加奶水的

然后医生就指着药单上的麦门冬

麦门冬也是性微寒,味甘微苦

所以我吃了几天有人蔘的中药也没退奶

所以喝饮料,安啦

还有,很多妈妈说蚬精发奶,蚬是性寒味甘鹹

牡蛎同样是味鹹，性微寒

你通通可以自己煮汤喝,发奶又退火

不过姜葱大蒜这些会上火的别加太多

(原作者于 2009-05-26 04:15:53 重新编辑过)

不要冰的都ok!

喝珍奶真的会发奶

但我都是喝加鲜奶的不加奶精的!

此外很多甜品果汁也不错!

ex:银耳红枣雪莲汤,黑糖海珊瑚,蜂蜜+山粉圆

都富含胶原蛋白

夏天能喝的很多阿

也有妈妈喝黑麦汁发奶!

我也是会喝冰的

虽然常被长辈唸…总是偷偷喝

但茶类、含咖啡因、刺激性的饮料我不踫

其它的我照喝不误

会影响奶量吗?

我没有感觉耶!!(亲餵)

我也是听说珍奶会发奶，

所以也是经常在喝

(但我自己是没有特别感觉拉)

不过我不喝冰的，我习惯喝热的。

另外，喝外面的红茶如果是用麦茶煮的，会影响奶量喔＠＠

那有人知道50岚的是吗？我家对面就有一间50岚，所以经常买他们的，

我自己是没感觉，目前为母奶两个多月，每一次挤奶大约260正负40cc

（有时太累就会影响奶量只能挤200 cc左右，但恢复正常后就可以挤到260～300cc左右）

老公冰的饮料我也会拿来喝个一两口，但不会喝很快，都是慢慢喝，在嘴里温热了才吞下去XD

(原作者于 2009-05-26 11:49:44 重新编辑过)

我都喝50岚的

因为距离上班地点最近

应该没问题吧!

我目前一天减到2400cc(宝宝一岁啰)

全盛时一天3000cc以上,

中午都爱喝50岚来解渴发奶兼补充热量

我有喝水果茶,奶茶,鲜奶茶

木瓜牛奶,仙草茶,冬瓜茶都是去冰

发奶的都没喝

茶类最好不要晚上喝,小孩要睡会睡不着

木瓜牛奶,奶会有腥味,还是少喝

仙草茶,冬瓜茶感觉会退奶不敢再喝了

我也是喝５０岚的红茶拿铁会发奶耶～～全母乳三个月～一天挤１２００ｃｃ，我是个一天没有喝奶茶会不舒服的妈妈～～至今宝宝三个月６３公分６．５公斤～～所以应该没影响～～～