中药店只说一包的1/4用五碗水煎成二碗水，但是一天到底要喝多少啊？这样算是麦茶吗？会不会晚上喝了睡不着觉啊？
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我都一天喝大约600ＭＬ左右
妈妈妳也可以加入韭菜一起煮来喝喔！
我觉得对睡眠没影响耶～
我喝了麦子水2Ｗ多才退了比较多一些
没办法马上退
刚开始还是会涨奶喔！
我是去食品材料行买麦茶/1包60元
你可以问他怎样煮他会敎因我也忘了
我才喝3天就退了真的不需要放糖很香
不过我当时是餵母乳到2岁才退
退奶时尽量不要排空乳房有涨奶的感觉就稍稍挤一些出来
我觉得很有效
pinky
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